阳光抑郁症—见阳光就躲
阳光总是让人感到温暖和舒畅，然而对于某些人来说，阳光却成为了一种巨大的负担。这种症状就被中医学称为“阳光抑郁症”。那么，阳光抑郁症到底是怎样一种症状呢？它又有哪些表现呢？接下来，就让我们一起来揭开这个鲜为人知的秘密。
1、变成宅男宅女成了唯一的追求
阳光抑郁症的患者在阳光下容易感到疲倦和焦虑，甚至会出现睡眠障碍，白天昏昏欲睡，夜晚却难以入眠。他们会因为阳光而变得情绪低落、消沉郁闷，只想躲在家里，与世隔绝。曾经喜爱户外运动的他们如今只剩下宅男宅女的身份，对外界的一切充满抗拒。比如，他们原本可以去公园散个步，欣赏一下大自然的美好，但是现在一想到阳光就闻风丧胆。对于阳光抑郁症的这类患者来说，阳光已经成了他们生活中无法逾越的一座高山。
2、看见阳光流口水都比较多
阳光抑郁症不仅会导致情绪低落，还可能影响人的食欲。患者在阳光下，常常会有食欲增加的情况出现。对于爱美的人群来说，阳光抑郁症可能成为了一个巨大的麻烦。想想看，你正打算迎接夏天的到来，准备穿上新买的泳装晒个太阳，却因为阳光抑郁症而仿佛看到了巨型汉堡包和巧克力蛋糕，口水不受控制地流了出来。明明是为了享受阳光的美好，却变成了美食联盟的特约会员，实在是悲催啊！
3、对阳光抱有恐惧心理，创立“阳光规避协会”
阳光抑郁症患者对阳光抱有一种莫名的恐惧感，视阳光为敌人。他们经常会编造各种理由逃避阳光，例如：天气太热、太晒、太暴力等等。在阳光抑郁症的社区里，这些患者甚至组建了一个“阳光规避协会”，互相分享逃避阳光的幽默方法，逃避阳光已经成为了他们生活中最重要的课题。然而，他们是否意识到逃避不是解决问题的根本之道呢？
总结：阳光抑郁症让人不禁感叹，阳光本是万物生长的源泉，却成了某些人生活中的罪魁祸首。被阳光束缚住的人们没有发现，阳光才是让他们走出阴霾的钥匙。我们应该正视阳光抑郁症，以积极的心态去面对阳光，寻求中医和西医的合理养生方法，让自己身心愉悦，迎接美好的人生。