云水养心殿-中医西医养生知识全方位分享
摘要:每个月来一次的好莱坞盛会,也是每个女性都必须面对的一场大考。当月经来临时,不仅要应对身体的各种不适,还要面对头晕眼花的困扰。到底月经的时候头晕眼花怎么回事呢?咱们今天就来揭开这个神秘的面纱。
1、异常天气——“我是盛夏火辣辣,但你以为我怕你?”
在夏天,阳光灼人的日子里,我们总是受到热浪的影响,散发出“大姨妈的热情”。在这个时候,女性的身体会感觉非常闷热压抑,血管也会因为天气的变化而收缩。这种情况下,加上月经本身带来的一些生理重担,很容易导致缺氧,从而引起头晕眼花的现象。
2、缺铁——“等我找个燕窝,你可别跑了!”
缺铁是引起女性月经时头晕眼花的一个重要原因。月经期间,女性的身体会失去一定量的血液,而血液中的铁元素也会相应减少。铁在我们身体中有着很重要的作用,它可以携带氧气到达各个组织和器官,包括我们的大脑。当铁元素不足时,大脑供氧不足,就会出现头晕眼花的症状。
3、情绪紧张——“小姐,你等等我!”
嗯,我们没有写错标题。你没看错,情绪紧张也是导致头晕眼花的一个重要因素。月经期对于女性来说,不仅是身体上的一种负担,还有精神上的煎熬。这个时候,身心压力增加,情绪波动较大,很容易造成血管收缩和供氧不足,从而导致头晕眼花。
总结:每个月都会接踵而来的周期盛宴,让我们即兴演出了一番“春夏秋冬四个季节”的大戏。当头晕眼花来找上门时,我们恐怕需要排除异常天气、缺铁和情绪紧张等因素的干扰。