摘要：本文主要从营养学专家的角度出发，对月经干净了7天同了房容易怀孕吗这个问题进行探讨。通过详细阐述以下几个方面的技术知识来解答该问题：月经周期的变化、饮食对排卵的影响、营养素补充与受孕几率、性行为时间选择。最后对整篇文章的内容进行总结归纳。
1、月经周期的变化
月经周期是指自然月经的第一天到下一个月经第一天之间的天数。在不同的人身上，月经周期的长短有所不同，通常为28天左右。但是，在月经干净了7天之后同房，排卵期也就是受孕几率高的时间可能刚好在附近。
为了更准确地确认排卵期，可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液和使用排卵预测试纸等方法来帮助判断排卵时机。
2、饮食对排卵的影响
饮食对于女性的生育能力有一定的影响。一些研究表明，饮食中蛋白质的摄入量与排卵之间存在一定的相关性。蛋白质是合成卵子所需的重要营养素，合理的蛋白质摄入有助于促进卵巢功能和正常排卵。
此外，平衡的饮食也能提供身体所需的各种维生素和矿物质，对于受孕几率也起到一定的作用。例如，维生素C和维生素E等抗氧化剂有助于保护卵子和精子的健康。
3、营养素补充与受孕几率
优质的营养素补充可以提高受孕几率。一些研究发现，叶酸和硒等营养素的摄入与受孕几率有关。例如，叶酸在孕前的摄入可以减少神经管畸形的风险，并提高胚胎的质量，有助于早期胚胎的着床。
此外，omega-3脂肪酸也被认为对于女性的生殖系统健康和受孕能力有积极的影响。可以通过食物或者营养补充剂来获得这些营养素。
4、性行为时间选择
在月经干净了7天之后同房，如果没有使用避孕方法，是有可能怀孕的。因为精子在女性体内的存活能力可以达到几天甚至更长时间。而排卵周期的不确定性以及精子的存活能力，使得无法准确预测什么时候会发生受孕。
建议夫妻在有计划地生育时，可以从月经周期和排卵法相结合，综合判断什么时间进行性行为。此外，也可以寻求医生的指导，选择适合自己的避孕措施。
总结：
根据营养学专家的观点，月经干净了7天之后同了房容易怀孕的可能性是存在的。通过了解月经周期的变化、饮食对排卵的影响、营养素补充与受孕几率以及性行为时间选择等方面的知识，我们可以更好地理解和把握受孕机会。然而，具体的情况还需根据个体差异和专业指导进行判断，以保证安全与健康。