摘要：受凉会影响月经量吗？听起来像是一个生活中常见的小问题，但背后却隐藏着我们健康的种种细节。作为资深养生学专家，我将从三个方面来解答这个问题，让你对自己的身体有更全面的了解。毕竟，保持健康就是最好的养生方式。
1、老祖宗说你感冒了会血少
您想在大姨妈来临的时候感冒吗？显然不希望，否则就会面临血量减少的尴尬局面。真的是因为受凉导致的吗？耐心听我解释，别被误导。我们的老祖宗曾说过，感冒了会导致体内的阳气受损，而阳气在中医理论中与月经量有关。所以，受凉确实会对月经量产生一定的影响。
2、做个暖暖的小阳台，别听那空调的歌
现代人离不开空调，不冷死该谁！但空调也因为直吹人体而使得女性下腹部的肌肉收缩，直接影响了子宫的功能。除此之外，受冷引发的血管收缩也会间接影响到子宫内膜的血液供应，从而影响月经量的正常排出。所以，关上空调，做个暖暖的小阳台，对身体好处多多。
3、别人穿红袜子你不敢穿白毛衣
“受凉了，穿件红色的就好了。”听过这样的谚语吗？红色在传统文化中被视为有保暖的属性，尤其是在寒冷的冬天。相反，穿白色衣物会让人觉得更加冷。这是因为颜色对于我们的精神和情绪产生了直接的影响，从而影响了骨盆腔的温度调节。所以，喜欢给自己增加一些色彩的女性们，热情的红色比冷傲的白色更适合你们哦。
总结：受凉确实会影响月经量。无论是老祖宗的说法还是现代医学的解释，都说明了受凉对女性月经量的影响。所以，在日常生活中，一定要做好保暖工作，给自己的身体更多的关爱。