中医视角：月经后小腹痛该如何吃药？
作为女性，经期是不可避免的日常生活。但有些女性在例假后会经历小腹痛等症状，影响生活质量。所以，本文将从中医的角度出发，讲解月经后小腹痛吃什么药，让女性们在这个时刻得到缓解。
1、什么是月经后小腹痛？
月经后小腹痛，俗称痛经，指女性在经期以及离经期前后出现腹部疼痛不适的情况。痛经因素很多，通常可分病理性和生理性两种类型。其中生理性比较普遍，也比较容易缓解。 病理性原因可能涉及炎症、感染、肌瘤等妇科病变，需及时咨询医生治疗。
2、怎样吃药缓解小腹痛？
经络理论是中医学衡量治疗病症的一种思路。
中医认为，摄生之道大于治病之法。月经后小腹痛差异较大，根据出现的具体症状，选择药物有所不同。
2.1 生理性痛经-艾灸疏通经络
艾灸作为传统医学的一种重要疗法，在痛经方面也有着不错的效果。根据个人体质选用不同的穴位进行艾灸可以改善腹部局部血液和气流的流动，缓解其疼痛和不适。尤其是称为"三阴交"的穴位，通过对该穴位进行养护，能够促进内分泌的协调性等生理机制得以调节，达到缓解疼痛的目的。
2.2 痛经较为严重-按摩推拿风池穴
针对痛经较为严重的妇女，可能存在表观上的面部黄变，头晕、乏力等一些症状。这时候采取针灸和推拿按摩有很好的缓解效果，特别是对于位于头顶风池穴，通过按摩风池穴可以刺激促进血管扩张、放松紧张的肌肉组织等作用，通过经络传导防止经血淤积，达到消除痛经症状的目的。
2.3 持续性的皮肤世患者-艾叶汤治疗痛经
对于经常出现复发或者出现持续性的病情，针对中药汤剂的使用也会有比较好的效果。艾叶汤就是其中的一种，由于艾叶汤内主要是由白芍、茯苓，黄芩等成分组成，可以消炎抗生，清除瘀积，化解疼痛想症，通过利用营养精华去调节身体的不适状态。
3、中医饮食调理缓解小腹痛
在日常生活中我们也可以通过调整自己的饮食来缓解痛经症状：
3.1 吃富含镁元素的食品
中药认为镁可以发挥舒张平滑肌的作用，促进血管扩张，缓解小腹痛等情况。比如黑芝麻、豆腐、青菜中富含镁元素。
3.2 吃少盐少油
辛辣食物可以让气血淤止而产生痛经，吃多了及易造成身体不适。所以，痛经前尽量忌口一些刺激性食物，复合碳水化合物如红薯、糙米饭等也比较容易消化吸收，同样可以在一定程度上舒缓腹部不适情况。
3.3 喝红枣茶
红枣是常见的中药药材，在日常生活中可以用它泡茶或者加点冰块碾成粉末调制成饮料。红枣具有益气补血的作用，可以调和体气和血气流通，减轻小腹痛症状。
以上就是本文对于月经后小腹痛吃什么药的阐述。在认识到自己的体质情况的前提下,灵活运用中医和饮食调理方式，你完全可以优化自己的生态环境，远离身体痛苦与不适，让自己成为更加美丽动人的女性。
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