摘要：作为一位资深养生学专家，我认为月经是女性体内最重要的生理周期之一，它不仅与女性健康息息相关，而且也是女性身体调节和平衡的一个指标。虽然许多女性可能会认为月经很烦人，但是如果你能了解自己的月经周期并进行亚健康检测，那养生效果将是非常显著的。那么，来月经可以做月经检查吗？本文将从三个方面来分析。
1、月经健康检查有哪些方式？
来月经可以做月经检查，这一点得先明确。而且月经期是进行妇科检查和相关亚健康检测的最佳时间点。月经健康检查包括妇科检查、乳腺检查、血液检测、内分泌检测、彩超检查、妇科炎症检测、CT检测等等，这些检查项目可以帮助女性及时发现一些妇科疾病和亚健康问题，例如宫颈糜烂、乳腺增生等等，从而及早预防和治疗这些疾病。
2、如何利用月经周期检查身体健康情况？
在经期、经后及排卵期，女性免疫力会相对降低，所以加强保健，补充养分，维持内分泌平衡就非常重要了。在月经周期中，若定期进行检测，有助于发现毛细血管疏松、微循环障碍等病理变化，判断女性子宫和卵巢的基本功能状态。并且在妊娠计划中，还能够更精准计算受孕时间。
3、月经检查需要注意哪些方面？
虽然来月经可以做月经检查，但女性们也需要注意一些事项以确保检查的准确性。首先是避免在月经期间直接进行妇科检查，不可做宫腔内窥镜、剖腹产伤口检查等；其次是阴道分泌物等要清洁规范，否则影响检查结果；最后是保持性行为卫生，防止感染致炎性疾病容易误诊，延误治疗。
总结：月经检查是女性健康保健中不可或缺的一环，定期进行检查有利于及早发现并治疗一些亚健康问题和妇科疾病，享受健康长寿的美好生活。