云水养心殿向广大读者推荐的中医养生专家今天来和大家分享关于胃疼的症状有哪些表现的话题。小腹部隐隐作痛的你看过来!
1、 食欲下降、恶心呕吐
如果你经常会觉得“没胃口”,不愿进餐,或是一旦吃点东西就感到恶心、呕吐,那么你很可能正在经历胃疼的折磨,此时应该要格外注意你的饮食。
这种症状通常与胃黏膜有关,当胃黏膜发生炎症或者损伤引起胃酸分泌过多会导致这种表现。可以选择阿胶、黄连等中药材来缓解症状,更深层次的治疗可以前往正规中医医院寻找专业帮助。
2、胃部疼痛、膨胀难受
如果你感到胃部或肚腹部刺痛或钻心疼痛,并且可能伴随着腹部胀气感,甚至有可能伴随着拉肚子等症状,这时候你的胃出了问题。
在中医中胃被称为“一滴汁,全身劳”,胃部不舒服会影响整个人的健康。基于这个表现可以选择食疗来缓解症状,选择易于消化吸收的容易消化的流食或半流食作为饮食方式,例如绿豆、薏苡仁、芡实、白粥等。
3、体虚、容易疲乏
如果你的胃部总是有点不适,但没有像上述两种那么强烈明显的症状,只是觉得自己比较容易疲乏、乏力,或者背部、腰酸胀,那么你的体虚可能也和胃有关。
中国人一向注重“补脾益胃”,强调胃脘是承接水谷精微的器官,同时也是气血生化之源,当胃部功能失调时,身体自然就不堪重负了。针对这种情况可以通过良好的作息习惯、适量的运动和清淡的饮食来改善身体状况。
总之当你出现了以上描述的情况时,一定要重视胃部健康,注意调整生活和饮食方式,同时也要及时前往正规中医医院求助专业医生。让我们共同呵护好每一滴汁液,守护健康。