摘要：月经不来可因多种原因引起，比如生活习惯、环境改变、药物副作用等。西医养生专家建议，在饮食方面，可以多吃些富含植物雌激素的食物；在日常生活中，可以适当增加运动量和放松心情，排除紧张情绪等负面影响。同时，西药和中药也是恢复月经周期正常的重要方式。本文将详细介绍，月经不来吃什么药能恢复正常。
1、这些西药可以帮助恢复月经
对于月经不来，一般要先了解病因，由医生进行诊断，并选择合适的药物治疗。目前，常用的西药有以下几种：
- 避孕药：很多人认为避孕药只是用于避孕，其实避孕药也可以治疗月经不来等相关疾病。但需要在医生的指导下用药，以避免出现不良反应。
- 孕激素：孕激素可以模拟妊娠状态，使卵巢停止两个月的排卵功能，在停药后，通过撤药性出血的方式来启动月经。但这种药物需要严密监控，以避免产生过多的雌激素，导致患者不适和乳腺增生等问题。
- 促排卵药：这类药物能刺激卵巢的排卵功能和雌激素分泌，帮助病人恢复月经周期，但是长期使用会影响身体健康。
2、中药治疗月经不来
中药治疗一般采取“辨证施治”原则，也就是因人而异的个性化治疗。下面列举几种常见中药方剂：
- 当归补血汤：此方的主要功效是活血补血，帮助病人增加血液循环和雌性激素水平。可以治疗月经不调、经期过多或过少等症状。
- 四物汤：可补气养血，具有滋阴补益、调理月经的功效。尤其在经期过少、血色暗红等症状明显时比较适宜。
- 丹参酮注射液：这是一种现代化的中药，通过改善子宫内膜血液循环，促进子宫营养进入，达到调节月经的目的。但该药具有较大风险，建议在医生的指导下使用。
3、饮食调整也很重要
月经不来与营养摄入量和食品成分密切相关。因此，在日常饮食中，适当增加富含植物雌激素和维生素B族的食物，对调节月经有效果：
- 大豆制品：大豆及其制品含有丰富的异黄酮，是天然的雌激素补充剂。可以通过豆浆、豆腐等多种方式进行食用。
- 黑枸杞：黑枸杞能够促进生殖系统的发育成熟，缓解月经不适和血块等症状。
- 核桃：核桃富含不饱和脂肪酸和多种维生素，可以调节内分泌系统，改善月经问题。
总结：月经不来带给女性身心上的不适甚至是恐惧。西医中药和饮食调整都是有效的治疗方法之一。关键在于及时寻求专业医生的指导，了解自己所患的疾病并制定个性化的治疗方案，以达到恢复月经正常的效果。