摘要：月经量少是很多女性面临的问题，但是你知道吗？西医和中医对于月经量少的看法并不完全一致。本文将从西医养生专家的角度，详细介绍月经量少的原因以及中西医结合进行调理的方法。
1、激素水平不平衡
许多人认为月经量少可能是因为体内的雌性激素水平不够造成的，而这通常与卵巢功能异常有关。在此情况下，通常建议服用激素药物或注射促排卵药物。然而，这种方法会产生副作用，并且只是暂时缓解症状而已。
其实，饮食和生活方式也会影响激素水平。例如，壳鱼喝茶、高温水煮棕豆等黄豆制品含有植物雌激素，能够刺激雌性激素的分泌；而过度运动和骨质疏松药物则会影响性激素水平，进而导致月经量不足。
2、子宫情况不同
除了荷尔蒙因素，子宫的情况也会影响月经量。有些女性可能由于一些畸胎、子宫肌瘤等情况导致子宫内面积缩小，使其不能完全脱落，就会造成月经量少的情况。西医建议通过手术或冷冻治疗解决问题。但是，中医有一种针刺疗法叫做针灸，能舒缓子宫痉挛和改变宫颈对月经 的影响，从而达到调理身体的效果。
3、情绪压力过大
最后，我们要提到心理因素。当你遭受压力时，体内肾上腺素和皮质醇浓度会升高，从而影响身体的激素平衡和循环系统。这可能导致不规则的月经周期、持续时间和血量减少。因此，坚持锻炼和放松心情很重要，同时，摄取富含维生素C的水果和蔬菜也能够帮助调整情绪。
总结：月经量少并非简单的缺乏荷尔蒙，对于每个女性来说，影响月经的因素都不尽相同。有时候使用西医的方法进行调理是必要的，但是和中医结合，采取饮食、锻炼以及精神放松等方法也可以达到很好的效果。我们应该根据自己的情况找到合适的方式来解决问题。