摘要：来月经能同房吗？这是一个备受关注的问题，尤其是在夫妻生活中。作为一名中医养生专家，我将从三个方面解答此问题，包括身体健康、情感交流和避孕方法。让我们来深入探讨如何在月经期间保持健康又有质量的性生活。
1、身体健康
首先要保证夫妻双方在月经期间的健康，因为在这个时期女性的生殖器官比平时更易受到细菌和病毒的感染。且女性的子宫口更加敏感，容易引起疼痛和不适感。因此，在来月经初期和结束期的一周内最好不要同房。
如果选择在月经期间同房，建议双方要使用安全套。这样可以有效地减少女性受到感染的概率，同时也可以预防男性感染女性的异物导致子宫颈疾病、宫颈癌的风险。
2、情感交流
在生理上需要保证健康的基础下，同房还需要有良好的情感交流。在月经期间，女性的身体和心理都会发生一些变化，男性也应该给予足够的理解和关爱。如果女性感觉不适或疼痛，男性需要及时停止，并尊重她的选择。
此外，建议双方在月经期间选择一些轻柔浪漫的方式来表达爱意，比如谈谈心、做一些简单的按摩等。这样可以让双方保持长久的良好感情，增强夫妻之间的情感投入。
3、避孕方法
在月经期间同房需要更加重视避孕问题，因为虽然概率比较低，但仍然存在怀孕的可能性。除了使用安全套，还可以选择其他避孕方法，如避孕药、避孕环等。需要注意的是，这些方法都需要经过医生的指导和调节，才能避免副作用。
另外，有些女性在月经期间由于生理原因容易出现意外怀孕的情况。所以，建议女性在月经期间同时使用两种或多种不同避孕方式以提高避孕效果。
总结：来月经能同房吗？答案是可以，但需要在身体健康、情感交流和避孕方法三个方面进行全面考虑。夫妻在月经期间选择同房，需要注意保障身体健康和快乐的性生活，同时还要重视避孕问题，以确保家庭和谐幸福。