摘要：想要健康养生，必须了解传染病的症状和传播途径。本文将从三个方面阐述肺结核的传播途径，靠讲解这个危害极大的传染病来引导读者养成良好的健康习惯。
1、它是什么？
肺结核属于慢性传染病，对哥德巴赫杆菌的感染一旦产生，就很难根治。急性并咳出带菌的病人是主要传播途径之一。肺结核不仅会影响消化系统还可侵袭神经系统和心脏。其中，神经系统受累的症状有头痛、眩晕、嗜睡、呼吸困难等，给身体造成极大的伤害。中医养生强调预防于治疗，所以在讲解症状传播途径时，请务必当作自己需要履行的社会责任。
2、传播途径如何？
肺结核的传播途径多种多样，其中空气传播是最主要的途径。病人在打喷嚏或咳嗽时能够将结核杆菌散布在空气中，易感者通过呼吸道感染会患上肺结核，住院病人、老年人、婴幼儿、免疫抑制人群是成为高危人群。除了以上途径，与这类传染病有密切接触的家人，同事，共用厕所，换乘公共交通工具等都是常见的传播途径。因此，防止交叉感染要从自身做起，保持良好的卫生习惯，并避免与感染者面对面接触，否则发病率很高。
3、我们应该如何预防？
就目前临床表现来看，肺结核一旦感染，治愈率较低，毒性强，需要长期服用抗生素及免疫疗法来控制病情。对于食者来说，需要搭配合理的饮食和药膳调理身体，在增强体质的同时，还可间接抵御传染病。面对传染病流行，我们应该牢记预防在先。健康生活方式和一定程度的个人防护物品是必不可少的，如免洗洗手液，口罩等。
总结：肺结核是一种严重的传染病，不单给患者带来身体上的困扰，也对人们的心理造成很大的压力。保持健康的生活方式并避免与感染者接触是最常见的防范手段。加强身体锻炼，提高自身免疫力，才能更好地抵御传染病威胁。
