摘要：云水养心殿-中医西医养生知识全方位分享，让我们一起来了解一下月经少对身体的影响吧。
1、婴儿般的气色
啊，那种满面红润，气色好到不像话的状态！可是，就因为月经量少的缘故，你竟然可以拥有这种婴儿般的脸颊！不管是皮肤角质层更薄，血液循环更好，还是经期小伙伴们开始羡慕嫉妒恨，无论是月经少带来的自信还是自然美容效应，都让人又想笑又想哭呢。
2、运动也不怕
别庆幸得过早哦！虽说月经少使你免去了一部分的烦恼，但还是需要注意。作为月经少的小姐姐，你可能会觉得运动时清爽了很多，但是千万不能因此而忽视了保护自己的重要性。
运动不仅可以保持体形，还能增强代谢，促进血液循环，提高免疫力。所以，就算月经量少，也要保持合理的运动量，让身体更健康！
3、抵抗力弱
虽然说月经少可能会使你看起来更加年轻，但是可不要因此松懈自己的警惕哦！月经少可能意味着子宫内膜相对较薄，容易受到细菌感染的侵袭。
因此，有些小姐姐经常会遇到下坠感、腹胀等问题，并且比其他人更容易引发炎症。保持良好的卫生习惯，增强自身抵抗力是保持健康的关键。
总结：通过了解月经少对身体的影响，我们可以发现，在外貌方面，你将拥有更加娇嫩水润的肌肤；而在运动方面，你可以享受更畅快的身体状态；然而，在抵抗力方面，你需要更加注意保护自己。所以，无论月经量多少，我们都要注意保持健康的生活方式，才能真正实现“一生一世”的幸福！